Novinky
Testování talentovaného žactva
O prvním dubnovém víkendu se uskutečnilo tradiční jarní testování talentovaného žactva východočeské oblasti.
Z našeho oddílu byli na testování vybráni Vladimír Janeba, Martin Křivda a Tomáš Křivda.
Po závodě ve Vysokém Chvojně jeli žáci do hradecké tělocvičny. Do 16 hodin bylo volno a potom začalo testování. Testovalo se v těchto disciplínách : shyby, sedy-lehy 1 min., skok přes lavičku 1 min., skok daleký z místa, předklánění pod lavičku. Žáci či žákyně byli rozděleni podle kategorií. V 18 hodin jsme šli na večeři do místní restaurace, k večeři jsme měli kuřecí plátek s broskví, k tomu hranolky, kofolu a jako zákusek bombičku. Jídlo bylo vynikající. Potom jsme měli v tělocvičně debatu na téma trénink, soustředění a rozebírali jsme postupy jednotlivých žákovských tratí sobotního závodu. Ve 22 hodin byla večerka.
Druhý den byl v 7:45 budíček. Nasnídali jsme se a sbalili si všechny věci, abychom o půl deváté mohli opustit tělocvičnu a jít na Biřičku, kde se běžel kros. Trenéři nám vzali věci autem a my šli pěšky (dobrá rozcvička před krosem). Z Biřičky na start krosu to ještě bylo asi 1km. H14C běželi 5km a ostatní kategorie jen 3km. Hned jak jsme přišli, tak jsme se rozcvičili, oběhli si zkušební kolečko a startovalo se. Start, mezičasy a cíl se měřil pomocí sportidentu. Po doběhu se čip vyčetl a odcházelo se zpět na Biřičku, kde testování skončilo.
Nejpopulárnější články
Vyhledat
Novinky ČSOS
-
Metodika žije!
Metodická rada přináší novinky, inspiraci a servis pro naše trenéry i další fanoušky orienťáku. Co se nám povedlo v poslední době a na co se můžete těšit?
-
Třetí dubnový víkend v oblastech
Třetí dubnový víkend pokračovaly oblastní závody. A je jich dost - v sobotu 11, v neděli pět. Hodně bylo i závodníků, které neodradilo velmi nepříznivé počasí.
-
Rozhovor: Noví trenéři reprezentačních družstev
Předsednictvo ČSOS a vedení sekce LOB schválilo nové šéftrenéry reprezentačních družstev na následující 3 sezóny. Jaké jsou vize reprezentačních trenéru Honzy Pecky a Vaška Zakouřila?
-
Oblastní závody: 11 v sobotu, pět v neděli
Třetí dubnový víkend pokračují oblastní závody. A je jich dost.
Mapový archiv
-
Neděle 14 duben 2024: ČP Middle Petřvald (M21E)
Michal Švadlena
Kategorie: Závody
Eldorádo / Petřvald, MOV, CZE
krátká -
Neděle 24 březen 2024: Kwak Czech O-Tour 2024 - E2 Sprint Mirakulum (M21/H21E)
Michal Švadlena
Kategorie: Závody
Mirakulum / Milovice, ČSOS, CZE
sprint -
Neděle 24 březen 2024: Kwak Czech O-Tour 2024 - E1 Sprint Mirakulum (M21/H21E)
Michal Švadlena
Kategorie: Závody
Milovice - Lesní / Milovice, ČSOS, CZE
sprint -
Sobota 30 březen 2024: TC Albeř - Middle CHC přebor
Michal Švadlena
Kategorie: Tréninky
Bílá skála / Číměř, CHC, CZE
krátká