RSS feed

Vítejte v mém digitálním archívu orienťáckých map!

Na této stánce budu publikovat mapy, tratě a postupy ze závodů, které jsem absolvoval.

Østmarka långpass prostředek (15-05-2020)
Vendredi 15 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Skulerud, OK Østmarka, NOR
Prostřední část mi šla asi nejlíp, hlavně delší postupy jsem šel pěkně plynule a logickou volbou. Ke konci postupu na ...
Østmarka långpass začátek a konec (15-05-2020)
Vendredi 15 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Gardfangåsen, OK Østmarka, NOR
Lauf s mapou. Úvod 'na jistotu', ale spíš nejistě v tom svahu, pak jsem se dost stočil cestou na 3. Za 4 přechod na jinou ma...
Mass start Sognsvann II (14-05-2020)
Jeudi 14 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann Vest, Nordberg, NOR
Pro velký úspěch opakování srandy z minulého čtvrtka v překrývajícím se prostoru. Zase jsem měl v úvodu dobrou farstu...
Morgenfrisk i Follo (12-05-2020)
Mardi 12 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Grønliåsen, Nordre Follo Orientering, NOR
Výlet do jiného typu terénu. Docela dlouho mi trvalo, než jsem pochopil, jak se vyrovnat s desítkami drobných nemapovaných ...
Mass start Sognsvann (07-05-2020)
Jeudi 7 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann Vest, Nordberg, NOR
Vláda povolila tréninky do 50 lidí, tak jsme začli běhat farstované hromaďáky. Bylo nás 43. Díky krátké farstě na 1, ...
NSK Långa natten (02-05-2020)
Samedi 2 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Nedre Blanksjøen, Beat, NOR
Startoval jsem v první (papírově nejslabší?) trojici. Začli jsem celkem uvolněně, drželi se spolu a na kontrolách se vz...
Åklungsprint (01-05-2020)
Vendredi 1 Mai 2020
Catégorie: Tréninky
Åklungene, Nordberg, NOR
Nikam jsem nespěchal, snažil jsem se soustředit na plynulost. Podezřele často se mi stávalo, že byla kontrola na jiném obj...
Åpen kretsøkt 2 (25-04-2020)
Samedi 25 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Kamphaug, Nordberg, NOR
Nezačal jsem úplně optimálně, ukázkovou paralelkou na 1, kde jsem zaměnil údolíčka kousek před kontrolou. Asi mě rozho...
Lutvann vrstevnicovka (24-04-2020)
Vendredi 24 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Lutvann, Oppsal Orientering, NOR
Výlet na jihovýchod města a nový typ terénu, docela mi připomíná Paradiset. Pohodová vrstevnicovka, stavitel sice vymazal...
Vettakollensprint (22-04-2020)
Mercredi 22 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann Vest, Nordberg, NOR
Tady je hodnocení jednoduchý, nedával jsem pozor na buzolu a relativně nevýrazné a nejednoznačné objekty ve svahu mi pak v...
Taraldrudsprint (18-04-2020)
Samedi 18 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Taraldrudåsen, Nordberg, NOR
Začátek až an pár kliček ušel, ač ta jednička byla dost jedovatá ze všech směrů. Po kličce na 8 už ale všechno vych...
Wang sprint #1 (17-04-2020)
Vendredi 17 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Bislett, Wang, NOR
Druhý sprint za dopoledne znamenal trochu nižší tempo, ale běželo se celkem dobře. A rychlejší běh by možná byl kontra...
AOOK sprint Lysaker (17-04-2020)
Vendredi 17 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Lysaker, Fossum, NOR
Veřejná nabídka tréninků v Oslu už nabobtnala do takového množství, že není zdaleka možné oběhat vše. Dnes byl v pl...
Wang Vetta downhill (14-04-2020)
Mardi 14 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Vettakollen, Wang, NOR
Odpočinkový týden si žádá odpočinkové tréninky, což mapově náročný pozvolný seběh splňuje. Chyby se samozřejmě ...
Lauf Froensvollen (12-04-2020)
Dimanche 12 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Frogeneseteren - Froensvollen, já, NOR
Ručně kreslený experiment na patnáctce, tradičně zakomponovaný do dlouhého výběhu. Tím, že jsem kreslil liháčem na m...
Åpen kretsøkt (09-04-2020)
Jeudi 9 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Høgåsen, Nordberg, NOR
Od té doby, co jsem v této části lesa běžel svůj první norský mapáč a získal uznání od místního znalce Honzy, se v...
Lauf Lillomarka 2/2 (04-04-2020)
Samedi 4 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Alunsjøen Nord, Lillomarka OL, NOR
Lauf pokračoval na severní straně jezera. Hned na začátek nepříjemná kontrola v hustníku, ale trefil jsem se. O to zvlá...
Lauf Lillomarka 1/2 (04-04-2020)
Samedi 4 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Alunsjøen sør, Lillomarka OL, NOR
Vyrazil jsem navštívit prostor sousedního klubu. Mapa bez cest, ale v reálu jich tam bylo až nezdravě moc a často takovým ...
Salmakersprint (02-04-2020)
Jeudi 2 Avril 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann Ost, Nordberg, NOR
Dnes se celkem zadařilo, většina zaváhání byla velmi minimální. Na 1 mě zarazila fejková pěšinka, na 7 už skutečná,...
O-news chalenge #2 (28-03-2020)
Samedi 28 Mars 2020
Catégorie: Závody
Sognsvann Ost, já, NOR
Protože v Norsku Jarní pohár, ČPŠ a vlastně ani štěfetová kategorie D18 nefrčí, bylo potřeba se přizpůsobit místní...
Jøssingbakkensprint (28-03-2020)
Samedi 28 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Jøssingbakke, Nordberg, NOR
Tentokrát sprint proběhl v rámci laufu, takže tempo volnější. Hodně jsem bojoval s vrstevnicovými detaily, které se mi a...
Langsetløkkasprint (25-03-2020)
Mercredi 25 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Langsetløkka, Nordberg, NOR
Nasazení nebylo úpně maximální, cítil jsem se tak středně. Aspoň jsem stíhal mapu, která díky měřítku dost rychle u...
ISSOM koridor (25-03-2020)
Mercredi 25 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Lansetløkka, Nordberg, NOR
Koridor nezvykle na sprintové mapě v měřítku 1:5 000. Myslím, že jsem ho celkem zvládnul. Největší nejistota proběhla ...
Båntjernsprint (20-03-2020)
Vendredi 20 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann vest, Nordberg, NOR
Pěkný, koncentrovaný výkon. Podařilo se mi vyvarovat se větších chyb a celkem se dařilo běžet plynule, mít připraven...
Blanksjøsprint (17-03-2020)
Mardi 17 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann Nord, Nordberg, NOR
Plán byl to jít tak trochu závodním tempem, ale byl jsem moc zbrklej a vůbec nestíhal číst mapu. Na 2 jsem si myslel, že ...
Måneskinnsprint (13-03-2020)
Vendredi 13 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann, Nordberg, NOR
Tyhle krátké tréninky tu jsou nějak populární. Tentokrát bez roznosu, takže opatrněji. že jsem disknul 3 bylo jasné jen...
Wang finále (11-03-2020)
Mercredi 11 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Torshov, Wang, NOR
Začátek dobře. Na 7 náběh do garáže. Z mapy to není moc poznat, ale zůstal jsem v horním patře parkovacího domu místo...
Lachmannssprint (07-03-2020)
Samedi 7 Mars 2020
Catégorie: Tréninky
Lachmannsfjell, Nordberg, NOR
Krátký downhill, zakomponovaný na začátek laufu. Poctivá vrstva sněhu dostala zábavu na novou úroveň, zvlášť v seběz...
Ås by Night cup 7 (03-03-2020)
Mardi 3 Mars 2020
Catégorie: Závody
Kirkebygden, Ås, NOR
Krásné noční dobrodružství, největší náročnost spočívala v plochém terénu. Po bezpečném úvodu přišla první kl...
O-morgen 157 supersprint (26-02-2020)
Mercredi 26 Février 2020
Catégorie: Tréninky
Greverudåsen, Nordberg, NOR
Škoda, že to bylo až na závěr, až tady jsem zjistil, jak ten les funguje. 8 hodně neurčitá, za největší chybu považuj...
O-morgen 157 (26-02-2020)
Mercredi 26 Février 2020
Catégorie: Tréninky
Greverudåsen, Nordberg, NOR
Koridor je prý dobrý na rozehřátí, aby se člověk dostal do mapy, říká Nordberg. No... Bylo asi -6 a pěší chůzí jsem...
Wang sprint #4 (12-02-2020)
Mercredi 12 Février 2020
Catégorie: Tréninky
Aker Brygge, Wang, NOR
Otevřený sprintový trénink sportovního gymplu v přistavní čtvrti obchodů a kaváren. Nejtěžší bylo najít na mapě sp...
Vettakollen downhill (08-02-2020)
Samedi 8 Février 2020
Catégorie: Tréninky
Sognsvann Vest, já/AOOK, NOR
Další osobní trénink na starších tratích. Je škoda, že jsem se úplně nepotkal s koncentrací, což bylo poznat hlavně ...
Wang Knock-out (05-02-2020)
Mercredi 5 Février 2020
Catégorie: Tréninky
Sagene, Wang, NOR
knock-out sprint
Knock-out sprinty ve čtveřicích s dělicí metodou self-choice (před startem 20" rozhodování mezi dvěma různými variantam...
Treningshelg noční okruhy (01-02-2020)
Samedi 1 Février 2020
Catégorie: Tréninky
Smerta, Nordberg, NOR
Kilákové okruhy, uvolněné tempo. Jeden jsem nestihl, jeden jsem sbíral, takže místo do cíle jsem šel do auta. Nejprv ten ...
Ås by Night & Fog cup (01-02-2020)
Samedi 1 Février 2020
Catégorie: Závody
Granerud, Ås, NOR
Zimní liga místních domorodců. Ač se to jmenuje night cup, tenhle byl v sobotu v poledne a mlha taky nebyla. Pojal jsem to ta...
Mapa v rámci laufu (26-01-2020)
Dimanche 26 Janvier 2020
Catégorie: Tréninky
Ostsida, já, NOR
Nějaký starší místní trénink, bez cest. V kombinaci s delším rozklusem a výklusem (abych se vůbec dostal na start) to d...